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癫痫无论哪里都有发生，发病范围十分的广阔，谁不想自家的小孩患上癫痫，大家就需要好好了解癫痫，那么，小儿的癫痫症状是什么?下面，就请医生为大家介绍一下吧。

1、保证睡眠质量

癫痫患者应避免劳累，注意休息，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7到9小时，儿童至西安蓝田羊角疯医院排名哪家很好少8到16小时，睡眠不足容易诱发癫痫发作。

2、坚持规律服药

癫痫患者应在平时严格按照医嘱进行服药，每天要坚持规律服药，不要出现漏服，更不要凭借自我感觉来自行减药、停药或换药。服药剂量、次数也要在医生的指导下进行，擅西安蓝田羊角疯医院排名哪家很好自加量、减量，甚至停药等，都容易导致癫痫反复发作。

3、参加适量的运动

体育活动可以增加神经细胞的稳定性，提高身体免疫力，癫痫患者可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动。但不能参加游泳、登山、跳水、赛车等过于激烈运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现西安蓝田羊角疯医院排名哪家很好交通事故。

4、饮食要合理

癫痫患者饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。还要注意饮食合理，要补充足够营养。

像癫痫这类突发性疾病，其不仅仅会令患者自身受到伤害，就连家人也会因为保护患者而受伤，可是，毕竟癫痫患者在发作时无任何自控能力，因此，作为家人的我们，也只能通过保健护理来维护自己以及患者的生命安全。