癫痫，我们大家都不陌生吧，在生活中我们多多少少的都有耳闻，了解一点癫痫基本的常识相信对家人或者沧源佤族自治县去哪里治疗癫痫病好是朋友都会有一定的好处。癫痫病是一种很复杂的疾病，而且容易沧源佤族自治县去哪里治疗癫痫病好出现在各个年龄段，发病是不分男女老幼的。对于女性而言，除了在外工作，家庭的责任也是不轻的。因此，女性要格外注重自身的心理调适和身体锻炼，不能因为繁重的家务和工作的压力而内心郁结，这样也很可能诱发癫痫的发作。
1、饮食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免淋雨、受凉及用过冷过热的水淋浴。养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。
2、发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。
3、但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如沧源佤族自治县去哪里治疗癫痫病好闪光、音乐、惊吓等，减少声光刺激，可使用滤声器、窗帘等，不去辐射等嘈杂的场所，保持安静环境。
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